KARATE. Sensei Mircea Popa, antrenamente cu micii karateka

Practicarea unui sport, în contextul restricţiilor impuse pentru limitarea pandemiei de Covid-19, poate reprezenta o adevărată provocare.
Stagiu de licențiere

Astfel, deși măsurile anti-Covid au limitat activitatea competiţională internă şi internaţională, micii karateka legitimaţi la Asociaţia C.S.Ronin Deva au continuat să se antreneze, sub atenta îndrumare a instructorului lor, sensei Mircea Cristian Popa (maestru emerit al sportului, centura neagră 6 dan – karate tradiţional).
Deocamdată, micii sportivi exersează tehnicile de kata şi kumite „la rece”, cu respectarea distanţării fizice şi purtând masca de protecţie, dar speră ca, în cel mai scurt timp să îşi poată relua activitatea competiţională, atunci când condiţiile o vor permite.
De curând, sensei-ul lor, alături de un alt sportiv hunedorean, sensei Janos Simo (centura neagră 5 dan – instructor al clubului Budo Kurai Samurai Hunedoara) au reprezentat judeţul nostru la Stagiul anual de licenţiere a instructorilor organizat de Federaţia Română de Karate Tradiţional la Poiana Braşov. Activitatea de pregătire a fost condusă de Sensei dr. Vladimir Jorga (10 dan – fondatorul Federației Internaţionale de Karate Tradiţional şi preşedintele Federaţiei Europene de Karate Tradiţional).
Potrivit prof. dr. Vladimir Jorga, disciplina Karate Tradițional are efecte profunde în dezvoltarea caracterului tinerilor, cu efecte măsurabile privind cultivarea obiceiului de a munci, creșterea stimei de sine și conștientizarea responsabilităților individuale.
Cu siguranţă, beneficiile activităţii fizice regulate şi în special a karateului – un sport total care implică utilizarea fiecărei grupe musculare şi asigură o mare varietate de exerciții – sunt evidente, inclusiv prin creşterea imunității organismului în lupta cu Covid-19.